癫痫患者可以吃哪些食物对病情有益

来源：昆明国防医院　时间：2014-05-26 在线咨询

癫痫患者可以吃哪些食物对病情有益？昆明癫痫病防治研究中心专家介绍，很多癫痫患者在饮食上并不知道节制，还是跟以往一样，自己喜欢吃什么就吃什么，这对病情来说，是不利的。癫痫患者的饮食，是有要求的，对于一些于病情不利的食物是要进行限制的，而对病情有利的食物，可以说适当多吃一些。

1.癫痫发作时，神经兴奋性增高许多，容易发生碱中毒或者血钙过低，应该较多食用高钙食品。钙能够镇静中枢神经系统，抑制神经细胞兴奋性，含钙丰富的食物有芹菜、雪里红、油菜、小白菜、荠菜、榨菜、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、鱼松、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

2.癫痫患者一般缺镁，尤其是大多数需要长期药物治疗的患者。因为成年人体内含镁大约20-25g，大概有一般集中在骨骼中，骨骼中的镁不能供给身体细胞食用，如果缺镁的话，除了影响骨骼的成骨外，还可能发生肌肉颤抖，精神紧张，手足抽搐等。缺镁惊厥状态和缺钙引起的很相似。当患者注射镁盐于肌肉中，使其血清恢复到原来的镁量水平，其惊厥状态即可停止。所以癫痫病的患者应多食用含镁丰富的食品，比如玉米、小米、黄豆、红小豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、太古菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350mg，才能维持镁平衡。

3.外伤癫痫患者常常有脑外伤后综合症，以及长期服用镇静药史，因此会容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱。应多食用低钾食品，钾每日摄入量不超过3g。应用含钾盐低得蔬菜、水果，比如油菜心、下红萝卜、白萝卜、天津萝卜、芹菜、南瓜、西红柿、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等。水果的话比如苹果、葡萄、烟台梨、菠萝等。粮食的话主要有稻米、标准粉等，其他的还有鸡蛋、鸭蛋、牛奶、肥瘦猪肉、猪心、口条等食品。

4.癫痫是容易反复发作的疾病，像高血压、脑病等病人，有时会引起脑水肿和电解质代谢紊乱，要求患者尽量避免暴饮，应限制水分和钠盐，以防止颅压过高。水分摄入量每天不超过1000ML，钠盐每日不超过3g。

5.癫痫病患者因为需要镇定神经，因此有的会服用一些相关药物，容易发生坏血病。所以这就需要摄入大量的维生素C食品，帮助血管壁的胶原形成，使胶原形成的结缔组织集中在软骨、骨骼韧带和所有的血管壁及牙齿间。如果维生素C供应不足，结缔组织崩溃，就产生坏血病。同时，维生素C和钙质也有密切关系。

昆明癫痫病医院专家温馨提示，癫痫病的控制，最主要还是通过治疗，其他的一些护理，也只是辅助，所以，患者一定要选择适合自己的治疗方法，这才是关键。